一般情况下,轻微动脉硬化不能完全治愈。
轻度的动脉硬化可以通过合理膳食来预防,并且不会对健康产生严重影响;中度或重度动脉硬化则会造成不同程度的功能障碍甚至死亡。因此,早期诊断动脉硬化非常重要。对于严重的轻微动脉硬化,可以通过超声检查发现血管内膜有明显增厚,甚至形成血栓性斑块等情况进行诊断。在进行药物治疗之前,要注意调整好自己的生活方式和饮食习惯,尤其是要控制好体重,多吃低脂饮食;如并发高血压或糖尿病者,需特别注意,以防动脉硬化继续恶化。
一般来说,对于已有的动脉硬化,应定期进行彩超复查观察。当出现动脉粥样硬化斑块时,所以可以在血脂检测的基础上选择一到两种抗血小板药物,可以避免斑块的形成和斑块周围血栓的形成。应给予良好的降脂和抗血小板治疗。临床上常用的药物有阿司匹林、脊髓灰质炎病毒和贝林达。当动脉硬化已到晚期,引起管腔狭窄70%以上或出现临床症状时,建议手术进行颈动脉内膜剥脱术。
合理的膳食。膳食总热量不能过高,以维持正常体重为度,合理安排工作和个活。生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。提倡不吸烟,不饮烈性酒。虽然少量低浓度酒能提高血液中低密度胆固醇含量,红葡萄酒有抗氧化的作用,但长期饮用会引起其他问题,因此不宜提倡。
可以分为药物治疗,手术治疗和饮食改善。调整血脂药物有他汀类,抗血小板药物常见的为阿司匹林。手术治疗包括对狭窄或闭塞的血管,特别是冠状动脉,肾动脉和四肢动脉施行再通或重建或旁路移植等外科手术,以恢复动脉的供血。
走路作为一种全身性的运动,可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善,从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果。同时,又可将全身大部分肌肉骨骼动员起来,使得人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅,进而减少患动脉硬化的可能性。