一般来说，扭伤三天后可以热敷。扭伤三天后已经过了急性期，这个时候主要是热敷或者泡热水，可以起到活血化瘀的作用。扭伤三天以内选择冷敷，主要是消肿、止痛的作用。扭伤以后如果局部肿胀明显，需要及时完善局部的X片检查，必要时CT排除有无骨裂情况合并存在。单纯的软组织损伤，三天以后除了热敷以外，局部的地方还可以使用活血化瘀的药物喷雾，比如云南白药气雾剂、肿痛气雾剂。不严重的扭伤，经过药物和休息1-2周，基本上可以恢复正常。但是，如果是较为严重的扭伤，比如韧带明显的损伤、断裂，恢复的时间可能需要3-4周，甚至更长，要注意多休息。注意事项及禁忌：应注意多休息少运动，食物忌吃辛辣。运动前应做好热身准备，避免长期高强度的运动。
如果出现了痔疮出血，首先选择进行局部的消毒以及压迫，包扎、有一定止血的作用。反复发作也可以选择应用痔疮栓剂，也有一定的止血作用。严重的创面出血在急性期也可以选择杀菌药外敷，同时应要局部加压。对于严重痔疮导致的出血，是由于痔核破裂所导致的，所以最有效的办法是进行手术将痔核切除。
拔牙后24小时内还有血性渗出是正常的，如果疼痛无明显加重，只需注意口服抗生素预防感染，避免进食过热食物，清淡流质饮食，患侧冰块冷敷10分钟，一日2次。避免吸吮伤口。如还不能止血，医院缝合伤口。
宫颈炎出血可以通过药物治疗、手术治疗等方式止血。
宫颈炎伴出血，若量少，表现白带带血，经间期出血可主要采用外用药物治疗，等炎症消退后可得到减轻。如出血量的增加大于月经量，可采用物理方法止血、电刀、利普刀等，微波均能起到很好的止血作用。宫颈糜烂可引起疼痛和流血。止血后痂皮脱落，存在再出血的危险。若是反复多次出血会影响患者生活质量甚至危及生命，所以必须及时进行有效的治疗。在治疗过程中尽量不要因外界刺激而引起阴道出血。如月经过多或经期延长，建议使用止血药。
此外，如果宫颈炎若出血量较多，需排除宫颈病变及宫颈癌引起出血。
在积极的进行补血治疗的同时，也要积极的进行止血治疗，还需要积极的治疗原发疾病。如果缺血的情况比较严重，可以采取静脉输血的方式进行治疗。议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素C促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊。
多数被发现患有低程度内合适药物病的病人，会对内科保守治疗产生应答。先进行保守治疗，局部用药，注意饮食。保持大便通畅，如果还是得不到有效的控制，再考虑手术治疗。可以去医院做个简单的检查看看，适合什么样的治疗方式。
