流产一次并不会衰老五年。
流产一次并没有衰老五年的科学证明，但是医学研究得出每做一次人工流产，卵子质量会下降6%，卵巢的功能将衰退五年。如果反复流产或流产一次，有时身体会遭受双重的打击，身体功能会在各方面逐渐下降，各方面的功能慢慢的减退。所以除了必须的原因做流产之外，平时一定要注意避孕，避免多次的流产。如果是因为自身的原因流产，应该去专科医院做全面的检查后备孕。
两次流产再次怀孕没有办法保证这次不会发生，可以在怀孕之前去不孕不育门诊做一个系统的检查，检查出来流产的原因，对症治疗一段时间，怀孕前保证合理膳食，多吃新鲜蔬菜和优质蛋白，养成一个良好的体质，调养好自己的身体再怀孕比较好。
如果你是在四个月之前出现了自然流产，目前要注意休息，尽量不要熬夜，戒烟戒酒，如果是准备怀孕，要在怀孕之前做优生优育四项检查。等怀孕以后要及时去医院抽血查孕酮和hcg动态监测孕酮和hcg的变化，如果hcg没有成倍的上升，就要及时用药，保胎补充，这样就不会出现流产的现象。
做完人流后需要做妇科检查、HCG检测、B超检查等检查。人流后一次月经干净后需要再做一次检查。
1、做妇科检查，主要就是看子宫的恢复情况，看看有没有妇科炎症。2.HCG检测：在人工流产后1个月内，HCG值恢复到正常水平。如果还没有完全恢复，需要考虑是否存在滋养细胞的病变。
3、B超：观察子宫的恢复状况，宫内有没有残留，双侧附件有没有异常的包块。人流后要注意多休息，饮食要均衡，不能着凉，一个月之内不能同房。1个月后再进行一次月经清洁。如果出现阴道出血、下腹疼痛等情况，需要在专业医师的指导下进行治疗。
流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
