八宝粥能和苹果一起吃吗?

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八宝粥能和苹果一起吃吗?
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王庆芝 主管护师 高唐县中医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年人脑出血,脑血栓形成,脑血栓后遗症...
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问题分析:苹果被煮熟后营养价值会丢失,苹果中的维生素会被破坏掉,煮熟的苹果发酸,也是很难吃的。建议吃完八宝粥后,过一段时间再吃苹果较好。
意见建议:先吃一个苹果,再喝八宝粥,有利于减肥,如果饭后再吃苹果,有助于食物的消化。两者在一起吃需要隔开30分钟,营养价值更高。
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陈会琴 主治医师 玉门市新市区社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科、妇科、儿科、尤其对老年病的防治有特长 阴道炎...
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问题分析:患者你好:八宝粥是由各种五谷杂粮熬制而成的,组成形式有多种多样。但不论是有哪些五谷杂粮熬制而成的,与苹果之间都不存在饮食禁忌。
意见建议:建议患者:八宝粥可以和苹果一起吃。杂粮里水果相互搭配,营养互补。
相关问答

乙型病毒性肝炎、肺气肿患者可以喝八宝粥。
乙型病毒性肝炎、肺气肿患者一般不建议吃辛辣刺激的食物,而八宝粥较为滋润,是可以喝的。但是市面上买到的成品八宝粥,添加了太多的添加剂,而且过于甜腻,乙型病毒性肝炎、肺气肿患者最好不要吃成品八宝粥,可以自制八宝粥,购买各种杂粮,一起煮,味道也不错,通常可以有效地保证患者营养摄入。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

山药和苹果中含有丰富的维生素和矿物质,山药和苹果可以一起吃。山药和苹果可以一起煮粥吃有很高的营养价值。山药中还含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,山药中含有多种营养素,有滋肾益精的作用,对于遗精,妇女白带多,小便频数,也有很好的效果,山药中含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,有利于肠胃消化功能吸收,有健脾益胃、助消化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苹果中的鞣酸等会使蛋白质变性,吃苹果后短时间一般是不适合和牛奶或者豆浆的,而且豆浆也不适合空腹吃,空腹喝豆浆只能吸收一部分,且最终都被转化成葡萄糖而不是氨基酸,浪费掉了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苹果香蕉是可以在一起吃的,两者之间不会产生明显的毒副作用。苹果中含有非常丰富的维生素、膳食纤维、果酸、果糖等成分。香蕉主要以纤维素、钾离子为主。两种食材混合在一块,不但可以促进肠道蠕动,加速身体内废物的排除,还可以稳定心脏的射血能力,可以改善心慌、心悸、腹胀现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苹果和牛奶可以一起吃,苹果中含有大量的苹果酸以及微量元素,维生素C及少量的维生素e,对促进吸收,改善营养促进细胞再生都有很大好帮助,牛奶中有很多的钙、铁、维生素D等,苹果能促进钙的吸收,而且维生素C也能促进铁的吸收。同时,牛奶中含有很多的氨基酸,对于消化道促进消化,机体提高免疫力也能起到很大的价值。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苹果和鸡蛋是可以一起吃的。可以把苹果煮熟之后,跟鸡蛋一起吃可能营养更好。但是从营养学角度来讲,不要把生苹果和鸡蛋一起吃,因为生苹果汁中的多种有机酸,会与鸡蛋中的蛋白质产生化学变性,从而引起沉淀,不利于身体的直接吸收。而且因为苹果本身是一种水果,直接服用的话会改变鸡蛋的味道。不利于促进人体食欲,所以可以把苹果煮熟之后再一起吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病