顽固性失眠和抑郁症有区别的。
顽固性失眠和抑郁症还是有很大区别的。顽固性失眠的主要症状是睡眠障碍，如入睡困难、早醒、易醒、多梦、睡眠质量差等这些症状的发生。但一般不伴有抑郁的情绪，更多的是烦躁和焦虑情绪。抑郁症的特征是持续的抑郁，将会伴有失眠的情况，但也可以没有睡眠问题。例如，一些抑郁症患者可以有非常好的睡眠。
心理指导：您好，失眠是抑郁症的表现症状之一，药物治疗需要坚持用药，但长期用药还会有一定副作用，建议药物治疗方面和医生结合考虑换药或者药物调整，另外辩证看待问题，多进行户外活动适当锻炼让自己保持愉悦心情，劳逸结合养成规律生活习惯，对安眠穴和足部失眠反射区，睡前泡脚，安静睡眠环境进行调节，对抑郁症以及失眠会有很大帮助。
顽固性失眠不是抑郁症。
顽固性失眠和抑郁症是两个症状，顽固性失眠主要是睡觉有障碍，失眠对于抑郁来说只是其中之一的表现；但是患者顽固的失眠症状和抑郁症有一些联系。科学研究发现，患者长期的顽固性失眠发展为抑郁症的概率较高，且80%以上的抑郁症患者都会出现失眠症状。患者出现顽固性的失眠后需要进行及时的治疗，防止疾病演变为抑郁症。
建议：注意调整个人的生活习惯，避免熬夜劳累，规律作息时间，要放松心态，稳定情绪，白天适当锻炼身体，增强体质。
顽固性失眠不一定是抑郁症。
顽固性失眠患者主要表现为睡眠障碍，如入睡困难、睡觉时间短等，但多数不会有其他不良情绪。但是顽固性失眠不一定都是抑郁症，抑郁症患者除了会有失眠症状出现外，还容易有情绪低落、爱哭、心慌等症状发生，对正常生活以及心理健康带来极大的威胁，要前往医院才能明确诊断。
虽然顽固性失眠不一定会是抑郁症，但长时间下去有可能会引发抑郁症。因此人们在生活中对存在的失眠症状要积极应对治疗，以防症状加重给自身健康造成更大的影响。
心理指导：你好，如果是已经确诊的失眠伴抑郁症表现，是心情的问题，通常与个性敏感长期，多思多虑，大脑神经功能紊乱，低落悲观有关，建议应到当地正规的心理机构接受一个阶段的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理负担，凡事多看好的一面，处理压抑的不良情绪，结合适当运动，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑及身心正常的功能，才能从根本上解决目前的问题。
