乳腺炎已经好了乳房却很疼痛，应该是乳腺炎还没有完全康复，试着经常热敷按摩，避免吃含激素过多以及辛辣刺激的食物，平时要注意乳房的保健，还要注意保持心情舒畅。注意将乳房排空，预防拘奶。
为小叶增生结节和囊肿。结节的肿块形状不规则，常常为多发性的，呈片块状、结节状或条索状，与皮肤和深部肌膜不粘连；囊肿则边界明显，质地较软。乳腺增生局部会有轻度到中度的触痛，肿块可随月经周期变化，常在经期疼痛感明显，肿块变大，月经过后疼痛感减轻，肿块及结节也随之有所缩小。
一定要弄通畅，否则可能导致发炎和导致乳汁减少。
应该用中指 食指和无名指不停地揉，使结块的地方让它通畅，再按住乳头挤压，让它有抛物线喷出，另注意用吸奶器或人把它吸通畅 。这样就有充足的奶水了 。
问题分析：你好，你的情况根据描述，考虑如果在哺乳期的情况，考虑还是属于有乳腺炎的可能较大。
意见建议：这种情况建议最好是积极调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，同时考虑最好是积极排空乳房的，如果没有改善的情况，建议选择口服抗炎药物同时配合局部热敷等情况来改善的。
病情分析： 可以考虑是乳腺增生引起的，乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。
意见建议：乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。
问题分析：根据您的描述，可考虑为乳腺炎症，这可能是乳腺有点炎症.根据你的情况，
意见建议：最好去医院检查一下，乳腺，以便对症治疗和消除疑虑，因为男性的乳 腺一般是不疼痛的，祝你早日康复
