一般情况下，同房后受精卵四天左右就会着床。具体分析如下：
正常来说，精子可以在女性的生育系统中生存24-72个小时，而在排出之后，大约需要36个小时。因此，要想怀孕，最好是在排卵的1-2日内有性生活，能够提高怀孕的几率。在男女同房后，则是在男性的精子通过输卵管与卵子结合后四日左右，就会在子宫腔中着床。
通常情况下，患者在性生活中，受精卵要在半个多星期内着床。由于卵细胞在输卵管中被授精，然后通过输卵管将受精卵送入宫腔，大约需要12个小时。
而在受精卵进入子宫内需要2-3天的时间。受精卵着床的时候，可以用HCG来检测。正常情况下女性的正常生理期为30个工作日，女性在停经33天后，可以进行晨尿HCG（+）。
备孕的时候可以考虑在排卵期前后每天安排一次同房，可以有效提高受孕的概率，同房后十天以后去做早孕的检测。精子进入女性体内之后，会遭遇卵泡形成受精卵，然后再回到宫腔内，在子宫内膜着床，这个时间通常需要4到6天，所以要十天以后去检测。
同房后6到7天左右就能着床，但是也是有少部分情况下会发生异位妊娠，因为输卵管的一些原因，精子和卵子在输卵管内受精以后，不到达宫腔，而是在输卵管的某个部位就着床了，此阶段就是宫外孕。
可以选择在排卵期同房，受孕后三天左右，受精卵会移入宫腔，并在合适的部位着床，然后在这部位开始生长，着床跟饮食没有什么联系，备孕期间建议服用小剂量药物，一直服用到孕后三个月，每日一片可以预防神经管畸形，要注意忌烟忌酒，可以适当地在饮食上增加营养。
