经血颜色发黑是宫寒所引起的，同时伴有肝郁气滞。应清淡饮食，多吃水果蔬菜类的食物，避免进食寒凉性食物和油腻性较大的食物，平时应该吃些温和补血补气的食物，比如大枣、桂圆等。
问题分析：如果月经量少,血气少,宜在月经期前服用补气血的药,或者来完月经后服用,
意见建议：月经来时服用补药,吸收很差,如果是由于月经不正常,需要调理月经,是可以服用调经药的.
指导意见：你好，你描述的情况一般是由于宫寒引起的症状，建议做一下中医辨证施治，祝你健康！
有可能是内分泌失调或者宫寒引起的，现在需要去医院中医科进行检查。经过检查，如果是内分泌失调引起的，现在可以服用中药辨证施治调理，如果是宫寒引起的，现在可以服用中成药。
是由于内分泌激素异常导致的，和女性心情等问题也有关系，要及时的去正规妇科做个全面的检查，根据检查结果采取治疗措施，平时要注意保持心情稳定，考虑是月经瘀滞引起的量少颜色发黑，也有可能是内分泌紊乱，月经失调，月经两到三天去医院化验一下激素六项。
问题分析：经量少，颜色异常，这可能是和子宫内膜异位症有关系。
意见建议：可以喝红糖水的，平时尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
