可以挂妇科号就诊进行检查，一般需要检查一下B超和性激素六项，看看子宫内膜的情况以及性激素是否低下，查明原因以后再进行治疗。因为引起子宫内膜增生薄的原因有很多有可能是孕激素水平不足，或者是雌激素水平低，以及存在排卵障碍和缺乏生长激素等，所以需要检查之后才能够确诊，然后对症治疗。
子宫内膜增生主要症状是不规则阴道出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱，月经时间长，淋漓不尽，月经时间缩短，月经周期不准等，也可能毫无症状。
对于已婚有性生活女性，如果反复阴道不规则出血，在排除宫颈因素方面的出血后，建议进行宫腔镜检查明确，对于病理诊断为子宫内膜增生伴有不规则出血患者，需要孕激素或放宫内曼月乐系统节育环进一步对症治疗。对于有特殊类型和有癌变风险的子宫内膜增生患者，如非典型子宫内膜增生，如果年龄大，无生育要求，建议行子宫切除。
轻微子宫内膜增生是内分泌因素引起的，因此很难自己好的，子宫内膜的周期性变化是在月经初潮开始在雌激素的作用下逐渐增厚，到月经中期有卵巢黄体分泌雌孕激素使内膜继续增厚，到月经期失去雌激素的支撑而脱落，不能自愈，需要进行药物治疗。
可以吃。对于子宫内膜不典型增生的治疗，首先要明确诊断，查清原因，若伴有多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、其他内分泌功能紊乱，应行针对性治疗。同时对诊断为子宫内膜不典型增生者即刻开始对症治疗，采用药物治疗或手术治疗。方案的选择应根据病人的年龄、对生育的要求，以及身体健康情况等确定。
日常饮食上不要吃一些寒性水果，但是寒性水果的时候可以将寒性水果煮熟了再吃，这样就能够减少对子宫内膜增生造成的影响，并且这些人在日常的时候应当吃一些雌激素丰富的食物来帮助子宫内膜增厚。在流血的阶段荔枝桂圆不要吃，一般的水果都可以吃。
子宫内膜增生可以吃鸡蛋，鸡蛋主要富含蛋白，另外还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质等，鸡蛋是人体利用率较高的食物，是可以适当地吃些的。饮食要注意清淡，不要吃辛辣的。
