稍微运动就心慌、气短主要与心功能不全有关系，心肌供血不足以后容易引起心慌、胸闷、喘憋、劳力性呼吸困难、阵发性呼吸困难、夜间端坐呼吸等不适。要注意适当的控制活动量，减少跑跳等剧烈的活动。
问题分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。
意见建议：如果不是因为上面所 述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。！
指导意见：您好，这种情况主要考虑是心脏疾病，肺部疾病引起。有可能是心供血不足导致的，建议服用丹参片，银杏叶儿进行治疗，注意休息，避免做剧烈运动，避免吃辛辣刺激性食物。
问题分析：你好，根据您所描述的情况，考虑可能只有慢性胃病，引起来的胃痛烧心。
指导建议：你好，建议您最好口服奥美拉唑，甲硝唑，以及一些头孢类的消炎药物来治疗，连续用药两周，每次在饭前半小时口服，平时劳逸结合。
指导意见：您好，建议饮食清淡，勿劳累熬夜和情绪激动，生活规律，勿饮酒。祝您早日康复，并请您对我的回答作出评价！
病情分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
