临床工作中多建议腰椎术后卧床休息一个月左右，一个月以后适当运动锻炼身体，逐渐增加运动量次数，一般两个月左右是可以康复的，希望对患者有帮助。生活中注意休息避免劳累，减少活动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗处理及康复锻炼，在医师指导下。
肝炎主要包括甲肝，乙肝，丙肝，戊肝等病毒性肝炎，乙肝，丙肝是通过血液传播，性传播和母婴传播疾病，甲肝和戊肝是通过消化道传播的病毒性肝炎。甲肝和乙肝是可以通过注射疫苗来进行预防的。
对丁肝好的食物，应该富含优质蛋白，如动物性蛋包，豆制品等，主食可食用面条、粥、面包类，菜肴可食用瘦肉、动物肝脏、鱼、鹅、鸭、蛋、豆制品、蔬菜、蘑菇、紫菜类，其他可以选择宜食富含各种维生素的食物，如莴苣、萝卜、番茄、白菜、南瓜、豌豆、豆芽等蔬菜。
前列腺炎症易导致出现尿频伴随疼痛等不适的情况，建议避免劳累等较好的，建议饮食方面不吃辛辣的食物等，一旦确诊定期看还是可以选择保守用药调理观察一段时间，饮食方面不能吃刺激性的。
蛏子，肉味甘，咸，性寒，有清热解毒，补阴除烦，益肾利水，补虚还可以促进食欲的作用。可以酒后解酒，降低胆固醇，去水肿，黄疸，腹水的情况，还可以补充维生素，提高人体的免疫力。还有产后补虚的功能。
问题分析：您好，从描述的症状来看，这个考虑可能还是跟心理因素有关系的。
指导建议：80多岁的老人平时要相互交流，相互信任，平时可以结伴去旅游，多聊聊天，慢慢就会改善这方面的疑心病的。如果自己无法调整的话，可以去医院心理科进行面对面的心理疏导。
