多吃含维生素丰富食物，多吃水果蔬菜，因为维生素具有保肝护肝的作用。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然有一定传染性，如果不及时治疗，长期肝脏纤维化有导致肝硬化的几率，出现症状，保持规律生活习惯，避免劳累，可以多吃含维生素丰富一类的保健品改善。
乙肝是不建议遗传性的，它会通过母婴传播给孩子。可考虑怀孕7.8.9月份打免疫球蛋白，可降低宫内感染。在孩子出生后24小时内，在不同部位给孩子接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，做好阻断措施。同时要积极配合治疗，在治疗的时候应该选择适合自己的方法，避免治疗误区。部分可以完全康复。
都是乙肝病毒携带者，可以正常的结婚生子。你们夫妻俩不管是大三阳还是小三阳，都需要定期的复查肝功能，腹部彩超，如果正常，不需要治疗。可以要小孩，乙肝是传染性的疾病，不是遗传性的疾病，小孩子在出生后打乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白就不会被传染。
大三阳转为小三阳是病情好不好转是有区分的，如果乙肝大三阳转乙肝小三阳后，检查肝功能正常，乙肝病毒DNA阴性，乙肝大三阳转乙肝小三阳是好事，是病情好转的趋势。如果乙肝大三阳转乙肝小三阳后，肝功能检查异常，或是乙肝病毒DNA阳性，这是不好的表现，很有可能是乙肝小三阳体内的乙肝病毒发生了变异，从而出现乙肝e抗原阴转的现象。
乙肝小三阳症状表现除了和病情严重以及个人体质有关外，还受精神原因的影响。肝功能正常，乙肝病毒DNA阳性，病人的血液及其体液中仍存在乙肝病毒，具有一定的传染性。充足蛋白质乙肝小三阳饮食中不能缺少奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品，在每日膳食中应轮换供应。
