求助。谁能帮我推荐几本心理学方面的书,我患了强迫症,焦虑症,...

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患者信息:男 26岁 山西 晋中 病情描述(发病时间、主要症状等): 近期和女友分手了,患了焦虑症,带有强迫性思维,而且有病态依赖心理,异常痛苦。在以前也犯过焦虑症状,所以这次很恐惧。冷静下来以后,自己开始反思开始发掘自己心理问题,以及和她在一起时候由于自己性格缺陷造成的不利问题。 想得到怎样的帮助: 希望大家可以帮我推荐几本心理学方面的书籍,关于心理成熟,焦虑症,强迫症,神经官能性性格,自卑,优柔寡断等等心理问题研究和解决的。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
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病情分析:
现代心理学 普通心理学 心理学与生活都是心理学的入门级基础书!个人感觉张春兴的现代心理学内容不仅全,而且趣味性,可读性不错!另外张德芬的几本书可以看看《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《遇见未知的自己》这是三本身心灵小说,有很多心理学的技巧的运用,通俗易懂,对个人提升很有帮助
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熊志超 湘南学院附属医院内科 三级甲等
擅长:偏瘫,截瘫后遗症
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你好,根据你所说你这个情况可能是由于强迫症引起的,一般会患者会反复出现强迫观念或者强迫行为,可能是由于生活中压力过大,要求过高,或者教育过于严谨引起的,建议去医院做一个强迫症倾向测试,建议去看一下心理医生,采取心理治疗,积极参加集体性活动和文体活动,培养自己的兴趣爱好等,同时服用一些药物治疗
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黄清 湖南省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科、胃肠道疾病
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病情分析:你好,对于你的情况,建议你最好平时注意控制自己的情绪,可以吃镇静的药物
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:根据你所说你这个情况可能是由于强迫症引起的,一般会患者会反复出现强迫观念或者强迫行为,可能是由于生活中压力过大,要求过高,或者教育过于严谨引起的,建议去医院做一个强迫症倾向测试,建议去看一下心理医生,采取心理治疗,积极参加集体性活动和文体活动,培养自己的兴趣爱好等,同时服用一些药物治疗
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病情分析:
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你好,一般的早泄类型分为器质性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器质性(心理性,习惯性,及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象),导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,从治疗角度来说,只有从心理和生理两面同时来治疗早泄,才能实现。先可以次采用以下建议治疗,症状严重者建议去医院查明病因治疗,物理疗法:腰骶部超短波透热疗法,温水浴,矿泉浴等也可辅助治疗。下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中,男性在射精预感到来时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激阈值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间,捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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你好,强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。症状:1、经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心;
  2、经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要;
  3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;
  4、觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;
  5、没事就数数,只要是能数东西就都数。
注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关键
相关问答

强迫症和焦虑症是两种疾病,强迫症的治疗,该病的治疗多以药物治疗配合心理治疗为主。在药物的使用上,有抗强迫作用的抗抑郁药,都需要使用到最高剂量或者较高剂量才能达到比较佳的效果。而焦虑症的治疗是以药物治疗为主,在药物的选择上,也是更多的选择有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症引起的失眠应该去精神卫生中心就医,适当服用一些抗焦虑药和名药。
强迫症和焦虑症是两种病。强迫症的治疗很难。强迫症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。最常用的药物有氯丙咪嗪、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林等。在药物的使用上,具有抗强迫作用的抗抑郁药需要以最高或更高的剂量使用才能达到更好的效果。焦虑症的治疗主要是药物治疗。在药物选择方面,也选择了更多具有抗焦虑作用的抗抑郁药,如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。这些药物起效需要时间,一般需要2-3周才能起效,所以一旦选择用药,要有耐心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症和焦虑症这两者之间没有关系,因为焦虑症属于心理疾病,它主要是因为自己在平时生活当中压力过大,或者不满意自己的现状所引发的一种情况,常常莫名其妙的发脾气着急,而强迫症是非得强迫别人或者自己把这件事做完做好,这样才可以,这两者都属于心理疾病。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症是一种以强迫症状为主的神经症,其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存,二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦;病人体验到观念或冲动系来源于自我,但违反自己意愿,虽极力抵抗,却无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱。病程迁延者要以仪式动作为主而精神痛苦减轻,但社会功能严重受损。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

强迫症焦虑症的症状主要是反复的思考或者是回忆。
患者会反复的做一些没有意义的事情,多少会无缘无故的恐惧、精神紧张,会出现自主神经功能紊乱,同时伴随运动性不安表现,比如心慌、胸闷、气短、头晕、头痛、坐卧不安以及肢体发抖等。患者还会反复强迫自己做没有意义的事情。
患者在病情急性发作期间需要服用安定类药物改善症状,在恢复以后要注意调整好情绪,可以适当做一些体育锻炼,增强抗病能力。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

问题分析:您好,根据您的描述,焦虑强迫症比较严重,已经影响了日常生活,建议需要采取一些药物进行干预治疗。
指导建议:建议需要去当地大型三甲医院神经内科就诊,采取相应的药物进行对症治疗,如果是焦虑症的话,常用的是黛力新等。如果是强迫症的话,可以选择氟西汀、舍曲林等。需要去医院进行相关检查,明确诊断以后再选择合适的药物进行对症治疗。平时要放松心情,分散注意力。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验