对于正常成人，心率在60到100次每分钟之间。运动员或有些睡眠状况下，心率会稍有下降，比如波动在45次到60次之间。对于55次这样的心率，足够维持人体器官的供血，也不会引起病人的明显不适，对于老年人合并冠心病，心率控制在55次到60次之间是比较合适的，而且也比较理想。
正常人的心率为每分钟60到100次，如果心率不足60次，说明是窦性心动过缓，是不正常的。窦性心动过缓可能会造成心、脑、肾等器官的供血不足，严重可以导致头晕、晕厥、心绞痛以及直立性低血压等。
正常成年人的心率是每分钟60到100次。对于运动员来说，心率通常在每分钟50次左右。如果正常心率在每分钟50到60次之间，并且没有其他症状，这是正常的。如果经常伴有头晕、短暂黑眼圈、心悸、气短、晕厥等严重情况，则有必要去医院检查并及时治疗。
比较正常。标准的静息状态下心率范围是60-100次/分，心率在50到60是比较正常的，一般运动员的心率都会比较慢，只要不低于40就可以了。如果心率一直是在50到60，而且没有不适的症状，是可以随时动态观察。
心率低于50是存在着猝死的可能，平时的时候自己要提高预防和调节，在饮食方面必须清淡为主。平时的时候自己要学会调节好心态，因为心态不好也是会加大猝死的几率。
心率低于50次每分钟的患者，要高度注意存在三度房室传导阻滞，以及病态窦房结综合征的可能性。当然对于电解质紊乱也是有可能引起心率减慢的，如高钾血症的时候，应该及时去医院检查。
