到医院明确诊断，是否是淋巴结肿大还是乳腺有肿块，如果既有乳腺肿块有淋巴结肿大，那么需要做个病理检查，如果是单纯的淋巴结肿大，那么有可能是炎症引起，可能其他原因，到正规的专科医院乳腺科做详细诊疗。
乳房里面有硬块一般考虑是肿瘤，是否是良性肿瘤还是恶性肿瘤，乳腺有无肿块，需要医生决定，自己摸到的不一定就是有问题，必要通过活检病理穿刺才可以确诊，也可先通过彩超检查，确定是不是乳腺的小叶增生，也可吃些活血散结的中药。一般良性肿瘤的可能性较大，不需要特殊的治疗。要明确诊断，对症治疗。
一般情况下，乳房里有很大一块硬的可能是乳腺增生的情况，也可能是乳腺肿瘤的情况，具体内容如下：
如果是乳腺内有大的硬块，需要结合实际的情况来进行判断。如硬块较为坚挺，边缘不清晰，并伴随有痛感，则会伴随着例假而改变，这一般是由乳房增生引起的增生。乳房纤维腺瘤属于良性的乳房良性疾病。若肿物的外观不平整、形状不规则、边缘模糊、可动性差、并伴有桔皮样变化等，常提示为乳房恶性肿瘤，如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
可以去医院做一些相关的检查，明确病因之后，及时对症治疗。平时注意规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，来增强身体抵抗力，少食甜食及油腻辛辣性的食物。
乳房里有个小硬疙瘩可能是乳腺增生之类的疾病，可以看医生做乳腺B超检查，如果确定，可以在医生指导下使用药物治疗一段时间，然后重新看医生做复查，如果生长速度较快，必要时考虑手术。
乳房里有块硬东西不正常，是由乳腺增生症而引起的。各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
