宝宝身体进入发育快速阶段，消耗能量多，肚子饿了，在宝宝睡前要喂饱，宝宝白天受了惊吓，晚上黑夜的环境，宝宝格外害怕，或者是未受惊吓但是睡觉做了噩梦，这种情况可以唤醒宝宝，一边言语安慰，一边抚摸宝宝，很快宝宝就会安静下来。
睡觉经常惊醒后一抖是睡眠癫痫症的一种表现，在睡眠时发病就会突然醒来，并且带有身体的抽搐、抖动等现象，服用一些抗癫痫类的药物来治疗。也有可能是白天的运动量较大，所引起的肌肉痉挛的现象，可以通过按摩来缓解。
婴儿有大量活动时，呼吸急促是正常的。不要担心孩子的不良呼吸道和支气管炎等疾病，因为活动时，需要的氧气和肺活量会增加，心脏泵的血容量也会增加，所以呼吸和心跳也会增加。
醒后无法入睡，有很多因素都会导致出现这种情况，如外界因素、日常习惯、精神因素等。
一、外界因素
没有一个良好的睡眠环境，如噪音、灯光等，都会间接影响睡眠质量，出现醒后无法入睡的问题。
二、日常习惯
养成一个良好的日常作息习惯，是提高睡眠质量的前提，建议少熬夜，睡前少吃或不吃含有刺激性的食物，如咖啡等/更不能在睡前吃过多的食物，避免消化不良，影响睡眠。可在睡前吃一些对睡眠有帮助的产品，如晚必安酸枣仁油软胶囊，它是采自太行山道地野生酸枣仁，安全性较高，无依赖性，具有宁心安神、镇静助眠的功效，还能提高睡眠质量，非常适合醒后无法入睡的人群使用。
三、精神因素
本身就患有抑郁、焦虑等精神问题的人群，常会出现睡眠困难的情况，通常表现为醒后无法入睡、入睡时间过长等症状，想要改善这类问题，需要及时解决精神上的根本问题，才能改善醒后无法入睡的情况发生。
夜间睡眠，清醒是正常的一种现象，因为宝宝在发育的夜间需要吃奶补充能量，才能满足孩子的生理需要平常的宝宝晚上清醒三到五次也是很正常的，这种情况是需要夜间吃奶来补充能量，也是身体发育的一种需要，如果睡眠时间极短，清醒的次数特别多，可能就是由于微量元素缺乏所导致的，应去医院做详细检查。
宝宝晚上睡觉突然大哭的原因和处理方法如下：
晚上睡觉时突然大哭，要看孩子是不是饿了，可以给孩子喂点奶，看看哭闹有没有缓解，再看看孩子有没有排便造成的身体不适。同时要注意宝宝的肚子有没有胀气，肚子有没有紧张感，症状可能是由于胀气、肠痉挛等原因造成的。在孩子哭闹的时候，可以用热水袋对着孩子的肚子进行热敷，观察孩子的哭声有没有减轻。如果持续未缓解，要及时送孩子到医院检查，排除继发性阑尾炎、胰腺炎等原因引起的腹痛。
