首先要从小量开始也是从半面开始，逐渐增加剂量。另外进餐的特点就是跟饭同时嚼服效果会更好，有些患者刚开始不知道，就是用水吞服的效果要差一些，所以改为第一口饭，嚼服效果会更好。
糖尿病能吃带鱼，带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。
糖尿病吃小米好，糖尿病患者可以吃小米，它有以下作用：
1.促进胃肠蠕动：小米有较多的粗纤维，可以促进糖尿病患者的胃肠蠕动。糖尿病病程长时，可出现神经病变，尤其是支配胃肠功能的自主神经障碍。糖尿病患者容易便秘，老年糖尿病患者吃小米比较合适。
2.改善糖尿病神经病变：小米含有丰富的维生素B，维生素B缺乏时，糖尿病患者容易出现神经病变，因此糖尿病患者食用小米可以补充丰富的维生素B，对改善糖尿病神经病变和其余慢性并发症有好处。维生素B对维持神经功能和大脑功能也有重要作用；
3.改善脚气：当糖尿病患者有脚气时，可以有效缓解。
糖尿病患者可以吃纳豆。
纳豆是日本常见的传统食物。它主要是大豆制成的豆制品。纳豆通常很黏，味道像中国臭豆腐一样奇妙，但营养价值很高。它的营养价值比大豆大得多。维生素丰富，是日本最受欢迎的传统食品之一。糖尿病是一种很常见的疾病。一般来说，国内可以看到很多糖尿病患者。发现纳豆等食物糖尿病患者可以适量食用，营养比肉类更多。叶酸、卵磷脂、钙、铁等氨基酸和矿物质丰富，能长期保持健康，糖尿病患者可以食用。
糖尿病患者可以吃桑叶。
桑叶有助于改善糖尿病患者的病情，但吃桑叶的时候糖尿病患者也要适量进行，不能吃得太多。否则会对身体产生一些影响。桑叶含有一种脱氧霉素。可以防止糖分解酶起作用。桑叶原物具有抑制血糖升高的功能，其主要功能成分是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成分，是其他动植物所没有的。有医学界称这种特殊构成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、a-葡萄糖和a-淀粉酶的分解，从而刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。
