经期血量特别少应该多吃点大枣，猪肝，菠菜，核桃，牛奶，鸡蛋，牡蛎等食物。尽量少吃辛辣刺激的食物。偶尔一次月经和以前的量不一样，不要担心，主要是由于受凉或气血不足导致的，注意保暖、喝一些红糖水就可以了。但如果经常出现这种现象就有可能是妇科疾病或者内分泌因素导致的，需要就医查明原因进行调理治疗。经血量不是越多越好，如果一次月经能用到10片卫生巾以上就算是正常的。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
女性来例假的时候，如果在经期喝藏红花，不仅会导致月经量增多，还会出现血色鲜艳的情况，痛经的情况也会减轻。女性患有子宫腺肌症、多发性肌瘤的情况下，在经期饮用藏红花可能会引起大量的月经，还可能会出现头晕、乏力、心慌等贫血的情况。
月经的清洁期一般会比平时延长7天。女性在日常生活中要注重自身的健康，女性荷尔蒙的缺乏会导致身体的异常，需要投入足够的重视。
经期喝藏红花泡水一般是较好的。
藏红花具有活血化瘀、散郁开结的作用，经期的女性喝藏红花泡水可以起到一定的调理月经的作用。对于月经出血夹杂血块的女性具有较好的作用。但如果本身月经的量就较多，则不推荐喝藏红花泡水，因为这有可能导致月经的量出现加多，甚至引起经期缺铁性贫血的情况。所以，如果女性存在月经不调的情况，可以适当的喝藏红花泡水。
通常情况下，经期不可以喝藏红花，但如果是经理量少的女性则可以遵医嘱适量喝藏红花，主要是因为经期女性喝藏红花有可能会导致阴道出血的量增多或者出现经期延长的情况。此外，藏红花中还含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用可能会引起神经兴奋，影响睡眠质量。但如果是经血量少的女性，则可以适当饮用藏红花泡水，能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，促进经血排出，但是不建议自行服用，最好在医生的指导下服用。
月经期间能喝藏红花：
每个女性的月经周期和持续时间及经量是不一样的。如果经量过少或者经血黑色有血块，这种情况可以在医生指导下喝藏红花，要注意饮用的量不能太大，因为藏红花具有活血化瘀的功效。有痛经的不能喝藏红花，藏红花容易加重痛经或诱发下腹疼痛不适。月经量多的女性不能喝藏红花，以免使月经量增多或经期延长，引起大出血或者失血性贫血等情况。
