问题分析：吃的虾，喝了凉茶，观察一下目前有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
指导建议：如果目前没有症状的话，一般来说问题不是很大的，下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻，恶心呕吐，尽早去医院就诊。
立即到医院洗胃。如果头痛并不是太剧烈，可以口服保护胃黏膜的药物以及蜂蜜水，还可以吃缓解头痛的药物，包括布洛芬等。所以，避免大量的喝太多酒，避免酗酒，平时要对自己的身体负责。
半夜口苦口干吃相关的有效药物进行治疗，口干多因阴虚津少，注意检查是否是糖尿病，另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的，需要对症缓解病情，免疫抑制剂等进行治疗。同时日常需要清淡饮食，多喝水，禁忌辛辣食物调理。
要是服用驱虫药后可能会出现腹泻。继续观察，注意宝宝腹部保暖，避免受凉受寒，避免进食寒凉食物，如果症状严重去医院儿科就诊进一步规范治疗。平时要多注意休息，不要饮食良性的东西。
早上喝粥可以补充人体营养，有润肠通便的功效。但对于忙碌的上班族，就需要头一天煮好，方便第二天早上喝，但要注意方法。晚上可以煮红豆薏米粥、大枣粥、小米粥、莲子粥、红枣粥等。
