刮痧时直接在人体皮肤经络上反复刮拭，只要数分钟，凡有病源之处，轻者出现红紫色瘀点，或密集的红紫色疙瘩，重则可见青黑包块，且会有痛感，如无反应，则无病灶。结节一般约3～7天后消失，患处平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。
刮痧后背部会出现很多颜色，可以说是每个颜色不一样，代表的情况也是不一样的，一般要是红色就表示正常的，没有什么问题的，要是刮痧刮出来是黑色，可以说是体内有寒气或者是淤血，要是刮出紫色，这个表示体内有虚火，要是没有刮出什么颜色表示有气血不足或者血虚。
一般情况下，刮痧后出现黑紫色的疙瘩，是一种重度的痧象，具体内容如下：
重度痧象是指一个或多个直径超过2公分的深绿色肿块，这个肿块比身体其它地方都要高，属于寒湿之物，刮完之后会导致皮下的毛细静脉爆裂，鲜血渗透，毛孔张开，血液中的湿寒之气从毛孔中排出。如果有红色的肿块，可以用热毛巾进行热敷，这样可以加快重度痧象的吸收。
刮痧是中医疗法，具有调气行血，舒筋通络，活血化瘀，驱邪排毒。中医认为刮痧的痧应该是毒从体内排出，现代医学认为刮痧会造成局部皮肤组织出现毛细血管破裂，出现渗血，造成局部的炎症反应，进而刺激体内的免疫系统，更新体内的免疫状况，以达到治疗疾病的目的，具有非常好的治疗方式。
一般来说，刮痧的颜色代表病情严重程度。
刮痧后，局部通常会出现一定颜色。如果身体健康，一般刮痧后会出现少量红色痧，是正常的生理现象，无需特殊治疗；如果出痧颜色鲜红说明身体有热症、炎症，如果出痧颜色紫红色痧，说明患者有体内郁滞的情况；如果痧出现青黑色，则一般能说明患者身体不仅有血瘀，而且还有寒症。异常情况都应当即使到医院检查，然后根据实际情况进行治疗。
