一般来说，医学上用末次月经开始的时间来计算预产期。
建议备孕的女性在末次月经开始前后避免乱服药物，远离有害的化学物质，以免影响胎儿的发育，怀孕前三个月要服用叶酸还要避免性生活。还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，可以适当运动，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
通常，在妊娠之前的最后一次经期被称为“末次经期”。但是如果是正常情况下，月经不调，那么按照末次月经计计算的怀孕时间，和彩超的怀孕时间有很大区别。
女人在妊娠之后，一般会按照末次月经来确定月经停止的日期，也会按照末次月经来确定分娩的日期，但是要用B超来确定孕周，可以用B超来估算胎儿的花蕾长短，也可以用最大的腰围来估算。
问题分析：根据您的描述，这段时间尽可能不要备孕，如果怀孕的话，可能对宝宝会有影响的。
指导建议：一般来说需要间隔三个月以后再考虑备孕比较合适。那如果您不慎怀孕了，又对宝宝有期望值比较高，那么后期需要做好常规性的产检和排畸检查。例如唐筛，无创，四维彩超等。
应该不是排卵期，想怀孕，从明天开始安排同房就可以了，排卵期一共有10天，一定要掌握好，但是同房频率也不要太过于频繁，可以间隔一天同房一次，排卵期过后注意月经情况。
一般来说，孕期是从末次月经开始来算。
医学上认为，孕期时长40周，即10个月，每个月算28天，预产期以阳历为准。月经周期不正常的孕妇，应该尽早前往医院，通过
B超检查来明确怀孕时间。孕期用药需要谨慎，因此，建议孕早期的女性要避免着凉受风，避免感冒，避免提重物，不要进行性生活，出现出血、腹痛或其他不适时症状，积极就医治疗。
此外，孕妇在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
