备孕夫妻双方孕前必须做体检。可以有效的防止胎儿某些显性遗传疾病。如果夫妻双方有一方，有疾病或者是有一些病毒携带，会影响胎儿，需要治疗。都可以提前治疗好。这些都是未来宝宝健康的保障，很有必要。
女性孕前g做一次妇科检查。因为一些生殖道内的致病微生物等，也可引起胎儿子宫内感染，影响胎儿的正常发育。如果有感染，应推迟受孕时间，先治疗。女性生二胎孕前做妇科内分泌检查：主要是检查激素是否正常，包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。女性生二胎应在孕前做一次B超检查，了解子宫、附件的基本情况。
二胎在备孕前做常规的孕前检查就可以，以前正常生育过一次，二胎在备孕前不需要检查过多的项目，可以检查妇检、白带常规、B超、血压、肝功能等是否正常，还可以检查B超，看看卵泡的发育以及排卵是否正常。如果平时月经不规律，可以检查性激素六项看看是否正常。
二胎备孕中的男性应该戒烟酒，烟酒对男性生殖系统有毒害作用，降低精子的质量，从而让怀孕的可能性大大降低。夫妻双方在孕前做全面体检，评估自身的健康状况，对于生出健康的宝宝十分关键。晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体，更利于怀孕。妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。
生二胎备孕前，男性一般要做精子精液检查，女性要做血常规检查、尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、性激素六项检查等。备孕二胎前夫妻俩一起去医院做一下孕前检查。
备孕夫妻需要注意养成良好的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，不要随意使用药物，不要熬夜，不要接触猫狗等宠物。饮食上多吃蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜水果，女性还要注意补充安胎的药物。
