肝炎病人首先需要多吃各种蔬菜，水果，粗粮，粗纤维食物，还可以每天保持一杯豆浆，多吃鱼，每天保持一个鸡蛋，含有丰富蛋白质的食物都可以吃，尽量不要吃辛辣食物，油炸熟，不要过度劳累，不能熬夜。
肝损伤是不可逆的，一般肝病是不能完全恢复的。肝病有很多种，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝、肝硬化等。如何更好的治疗肝病，肝病的治疗不同于其他疾病的治疗，必须选择正规、专业的肝病医院，才能保证良好的治疗效果。
可以挂呼吸内科，平时注意休息，避免过度劳累，饮食要清淡一些，禁忌辛辣和油腻食物，戒烟酒，保持生活规律，尽量不要熬夜，定期复查，多注意休息，多锻炼，增强体质和免疫力。
肝病的治疗主要是先看病因，确定病因之后才能确定治疗方案。如果病人是因为饮酒来的酒精性肝病，那么首先的治疗方案是戒酒，之后可以口服像多烯磷脂酰胆碱这类护肝药物进行治疗。如果是非酒精性脂肪肝，就是肥胖导致的脂肪肝，那么首要的治疗方案是通过控制体重、清淡饮食、适当运动，能够减轻脂肪肝。如果是病毒性肝炎，又分为慢性乙肝引起的，还有慢性丙型肝炎引起的。
在患有肝病的情况下是无法恢复的，只能是在治疗过程中使病情得到抑制，会得到好转，因为在治疗的过程中控制了病情，使病情不在恶化，所以在肝病被控制之后，病人是要注意平时的饮食，不能吃过于油腻的食物，而且要定时到医院去复查。
