很多宝宝在小时候半夜会经常的哭闹，这是一种正常的现象。可能是缺钙引起的，如果缺钙宝宝的脑门儿会闭合的不好，还会引起大脑及植物性神经兴奋性增加，导致宝宝晚上睡不安稳，睡眠前玩得太兴奋。
睡觉半夜总是会醒可能是晚上睡觉前吃太多东西，晚上胃部器官开始休息，强行进食大量食物加大胃负担，影响睡眠质量。还有不要睡得太早，每天的休息睡眠时间是固定的，如果睡得太早，到了半夜则很容易醒来。
考虑由于心律失常导致的，如阵发性心动过缓，房室传导阻滞，阵发性心动过速，频发室早或者房早，阵发性房颤都可以有这种表现，可以到正规医院心血管内科就诊，做心彩及动态心电图检查看看，明确诊断及治疗，不要大意。也要除外低血糖情况，如果伴有大汗，要同时化验发病时候血糖检查看看。
影响宝宝的睡眠质量因素是有很多的，比如环境不好，或者是孩子出现了饥饿，有尿便，还有冷热的问题，都会导致宝宝睡眠不好。有的大一点的宝宝如果正在出牙期，还有白天玩的太过于兴奋，也可能会晚上睡不踏实，但这不代表宝宝生病了。
一般来说，半夜突然心慌难受无法入睡有可能是因为甲状腺功能低下，贫血，甲状腺功能亢进，离子失调，心力衰竭，炎症感染，发烧等。
不舒服的时候可以测血压和心率，如果血压正常，心跳比较快，可以配合比索洛尔和倍他乐克。如果病人在仰卧后出现心慌症状加重，或者是正襟危坐后出现明显的症状，需要高度重视是否有心功能不全。
若是凌晨1到3点总是醒来，可能就说明肝火旺盛，此类人群脾气暴躁、容易烦躁，在凌晨1到3点是气血经过肝脏的最佳时间段。凌晨3到5点是肺部功能最强烈时期，当肺部出现异常时，就会让人们不明原因的醒来。
