精神方面的原因可能是由于心理压力大，或者是缺少性知识，需要到专业的心理医生进行治疗。要保持良好的心理状态，避免过度紧张，要积极配合医生的治疗，同时要加强夫妻间的关系，提高对性生活的兴趣。
要对自己更自信，而不是对自己的质疑。平时可以多做运动，多锻炼身体，这样才能缓解阳痿的症状。妻子要让男人重新找回自信。
到专业的泌尿外科检查，前列腺液做细菌培养，加药敏试验，炎症控制以后，这种性功能质量是可以得到提升的。戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免久坐熬夜。局部坐浴，避免久坐久站。
问题分析：您好，根据您所描述目前的情况和症状，这种情况下建议您最好可以绝对禁止手淫。
指导建议：绝对禁止手淫，以后需要采取中草药物来进行调理的，在可以慢慢恢复症状，同时建议您多吃一些黑豆羊肉类的食物。
指导意见：长期手淫容易导致前列腺炎，所以由此引起的阳痿早泄主要针对前列腺炎诊疗即可，建议去泌尿外科检查一下前列腺问题再说。
问题分析：你好，手淫肯定会引起阳痿.早泄和性生活时间变短.
意见建议：建议您先戒掉手淫.平时多锻炼身体.注意饮食.多食一些具有补肾固精作用的食物.不要盲目用药.如果症状不见好转的话.您要到正规的医院治疗了.祝您身体健康.
