我昨天排卵期做的流出来的一点精

排卵期是水样白带是正常现象的，由于激素作用导致的，只要是没有异味不瘙痒就不要紧张。注意会阴部卫生，特别是性生活卫生，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，在备孕期间注意补充叶酸片。

生理情况下，在排卵期由于体内激素水平的影响，宫颈上的黏液分泌物增多，表现为透明的丝状分泌物，或者蛋清样分泌物。无味。如果出现水样量多，要考虑为炎性细菌感染所引起的。没有其伴随症状，适当地用温水清洗，注意外阴部的卫生，注意观察。

只要是同房内射的情况下，有一个精子进入到宫腔之内，就可能会怀孕。同完房之后，精液大部分会排出阴道之外，有一部分仍然在阴道之中。精液在快速运动下会迅速的到达宫腔，并且到达输卵管，和卵子结合形成受精卵，所以也是会怀孕的。如果是没有计划怀孕的情况下，在性生活全程过程中要用避孕套给予避孕。

这个有可能是宫寒引起的，你要注意保暖，避免着凉，可以多喝点热红糖水，用热水袋暖肚子，也可以找个中医把脉服用汤药调理一段时间看看你平时在月经期及月经前期注意保暖，避免着凉，不要吃生冷和刺激性的食物。

一般情况下，同房后男性的精液会流出属于正常的现象，不会影响受孕的概率，不需要太过担心。
阴茎射入阴道内后，一般会有十几毫升以上的射精量，而所有的精液不可能都会留存在阴道内，因为阴道本身会与外界联通，进行提醒，所以，当体位发生变换，或者是男性阴茎拔出的时候，大部分的精液会流出体外，少量的精液会残留在阴道内，然后与卵泡结合，形成受精卵，从而怀孕。

排卵期同床后精液会流出来应该是一种正常现象，同房时，大部分的精子会随着精液流出来，如果阶段没有做好防护，就容易导致精液流在床单上，在生活上面要加强体育锻炼。要有积极的心态，饮食上要加强营养，不要吃刺激的食物。