白带异常要忌烟酒，吸烟能使白带异常加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使白带异常加重。
白带异常主要是有某些致病的微生物所引起的炎症，建议到医院检查确诊，看属于是哪种类型的阴道炎，然后再对症下药，及时治疗，以免症状加重。平常多饮水，用流动的温水清洗私处。要勤换内衣裤、开水洗烫、阳光暴晒，清淡饮食。尽量避免吃辛辣刺激和生冷性的东西。
一般来说，白带异常是指女性的阴道分泌物特征不正常的表现，可以通过妇科检查来了解外阴的皮肤、粘膜、质地等情况。
阴道窥器主要是检查分泌物的量、颜色、气味等。可以做白带常规、TCT、HPV等化验，明确感染的致病菌、阴道pH值、HPV感染情况。也可以通过彩超、核磁共振等影像学检查，可以帮助诊断子宫肌瘤等。
白带异常首先要注意个人卫生，要每天清洗阴道。其次要明确病因，阴道炎、盆腔炎等的疾病都可以引起白带异常的症状，要去做检查，明确病因后，再做治疗。平时要注意饮食，多吃水果和蔬菜。
白带异常是指带下颜色、量、质地、味的改变，当出现这些改变时，考虑致病菌感染、病变或全身疾病的可能性。出现带下异常时，应进一步检查白带常规、妇科检查、HPV等，确定病因对症治疗。
