大豆异黄酮的作用和功效是改善经期不适、预防治理女性更年期综合症、推迟更年期、排毒养颜、延缓衰老、防止女性雌激素分泌水平降低、防止骨质疏松等。而且没有化学性雌激素的副作用。
怀孕期间要少吃糖果。因为怀孕期间，由于孕激素水平增加，对葡萄糖的代谢产生拮抗作用，容易引起血糖升高的现象。如果是怀孕早期，由于严重的早孕反应，出现低血糖的现象，可以吃糖果，能够帮助孕妇补充体力，缓解低血糖的症状。
大豆脂肪含量是不高的。大豆脂肪含量为18%-20%，属于低脂食物，比动物性脂肪优越，是因为含有胆固醇少，富含亚麻油酸以及亚麻油烯酸，属于不饱和脂肪酸，从而使黄豆具有降低胆固醇的作用。
一般情况下，苯丙酮尿症患者不能吃糖果。具体情况分析如下：
苯丙酮尿症患者可以多食用新鲜的果蔬，多补充维生素和微量元素。大多数的安眠药病人都要特别注意，平时要多吃一些清淡的食物，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品，要少油，要多加适量的食盐，要有充足的营养。还要去正规医院做全面的体检，明确病人的具体情况，并在医师的建议下进行积极的处理，以达到更好的控制和保障自身的健康。
鱼油和大豆磷脂可以一起吃，鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来，此时需要“运输车”将垃圾运出去，而这辆运输车就是大豆磷脂，因为磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。大豆磷脂，富含有磷脂，胆碱等营养成份。磷脂是天然清道夫，可起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间。
压片糖果一般不可以减肥。
压片糖果添加了奶粉、香料、淀粉、糖浆等成分，属于热量比较高的食品，一般不可以减肥。如果患者吃得过多，热量被人体吸收，还可能会造成脂肪的堆积，不仅不能减肥，还会有增重的风险。如果患者想要减肥，建议平时要控制饮食，尽量吃清淡的食物，不能吃油腻、油炸的食物。还需要长期进行仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、游泳等运动，消耗身体的脂肪和热量，达到减肥的功效。
