月经没来上腹隐隐痛已经持续四五天，恶心会吐，舌头溃...

月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。

月经前期小腹绞痛还伴有恶心，这种是痛经的一种表现，盆腔在月经前期出现了一个充血，水肿的状态，再加上子宫内膜分泌的前列腺素的一个增多，使身体出现了一个神经兴奋性增强，而导致的一个腹痛，伴随有胃肠道反应也就导致了反胃恶心。

月经推迟很长一，胸部胀痛最长的原因是由于体内雌激素水平的变化，从而导致乳腺扩张引起的，可以口服一些活血化瘀的药物和补血调经的药物来进行调理，应该在专业人士的指导下进行调理，调理期间注意不要食用一些辛辣刺激性的食物。

应该到医院做头部ct检查，化验血常规。没有异常可以考虑是神经性头疼。神经性头疼，需要保持良好的心情，避免过度劳累。保证良好的睡眠，饮食也要清淡，忌口辛辣刺激性食物。

指导意见：您好；因为痛经引起的。子宫收缩往上顶，引起胃痉挛，反胃想吐，最好去医院检查痛经原因，建议注意清淡饮食，避免油腻的食物

女性在每次月经周期都会发生体内激素的分泌发生改变的情况，可以出现头痛、头晕、恶心呕吐、疲乏无力、情绪急躁、食物减退、乳房胀痛、小腹坠痛等情况，这均是正常的生理反应，只是因个人体质而出现不同的表现而异。