已经十几天了，奶水还是很多，请

有效果的。蓝光治疗，即进行照蓝光的处理，来达到降黄的目的，太阳光中的部分光线能够代替蓝光的一部分效果，所以晒太阳有助于黄疸的减退。需要注意，避免太阳直射眼睛。

断奶一年仍有乳汁是不正常的。女性在断奶以后，人体内分泌逐渐恢复正常，泌乳素水平也会恢复正常，乳汁会逐渐停止分泌。如果在没有哺乳的情况下，乳房出现泌乳现象，要考虑是否存在泌乳素水平偏高的情况。

这种时候需要到当地的正规医院进行血常规以及胸部x线的检查，如果感染已经下行到支气管或者肺部，那么就需要住院输液治疗。如果考虑是细菌性感染，那么就需要进行抗感染治疗。

失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。

自然回奶方法在断奶后7-15天能彻底回奶。对于人工回奶，断奶后回奶的时间更快，快则1-2天，慢则要3-5天，虽然人工方法回奶快，但是还是不提倡，吃退奶药，打退奶针，这样回奶的方法会影响以后奶水的分泌。

这种情况乳房挤捏有乳汁情况，一般少量乳汁不要担心，可以服用麦芽水观察看看，热敷按摩乳房舒通乳管，不要经常挤捏乳头刺激，可以温开水清洁乳头乳晕。饮食要清淡规律，避免辛辣刺激食物，如果乳汁明显，需要医院检查是否泌乳素增高或乳腺增生有关。