以通过冷敷的方法来进行治疗，在晚上睡觉的时候，尽量少喝一些水。能是由于长时间的压迫神经导致的水肿，也有可能是肾脏出现了问题所导致的，在日常生活中一定要增加下运动量，可以有效的促进下血液的循环。
浮肿常常是某些疾病的信号.心脏病，肝病，肾病，内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，可以去医院做检查明确后再对症治疗.平时要注意饮食方面的规律。
当身体出现了水肿，首先要查明原因，更不必乱服药。浮肿未必都是病，睡前过量饮水，长期站立、行走、下蹲或坐位、经前期等都会引起水肿，过几天都会慢慢消肿，不必担心。更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极医治原发病。
身体水肿与很多因素有关，首先多数与肾脏有关，比如急慢性肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征等。其次是心脏疾病，也会导致身上水肿，比如心包炎、心包积液、心力衰竭等。肝脏疾病如果引起血浆白蛋白明显降低，也可以出现身上浮肿的现象。
宫颈水肿要看是孕期水肿还是非孕期水肿，性质是不一样的，引起水肿的原因也不一样。非孕期的宫颈水肿是炎症引起的，就是传说中的急性宫颈炎，那么孕期的宫颈水肿就不一定很炎症有关，是由于增大的子宫压迫了下腔静脉阻碍了血液的回流，出现了下半身，包括下肢。
消水肿的最快方法：冷热交替敷法，可以用两个勺子，一只勺子浸泡在热水中，另一只勺子浸泡在冰块中，冷热两把勺子可以在身体水肿的部位进行交替，冷敷、热敷。再有尽量避免久坐、久站。另外，还可以洗热水澡，有利于身体血液循环，加快代谢。
