我是糖尿病人，3月2日在齐鲁医院检查，发现眼底轻微出...

1型糖尿病的病人，在发生3年后，应每年进行一次眼底检查。2型糖尿病被诊断为一年一次的眼底检查。怀孕之前和怀孕的头3个月要做一次眼底检查。糖尿病性视网膜病变的患者，3-6个月做一次眼底检查，轻微的视网膜病变6个月一次。严重的非增殖型糖尿病视网膜病变需要两个月做一次眼底检查。糖尿病视网膜病变的治疗主要是要防止，日常生活中要注意控制血糖。

患有糖尿病的人最好到正规的眼科医院进行眼底的检查，糖尿病视网膜病变通常有两种，即不是增生期的病变，就是增生期的病变。
因此，经常到正规的眼科医院进行眼底检查，对于改善和改善患者的视力具有很大的作用。糖尿病并不算是什么大病，可是它的合并症也很严重，如果患上了糖尿病视网膜病变，不及时的进行治疗，很容易造成眼内大出血，甚至引起牵拉性的视网膜脱落，这种情况比较严重，日常生活中要注意保护自己的视力和视力。

糖尿病人可以吃鸡蛋，但不能多吃，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾中动脉硬化。所以可以吃，但不能多吃，如果血脂高一周不超过3个-4个鸡蛋。最好是水煮蛋，或者蒸鸡蛋糕，煎蛋油太多会影响血糖。

糖尿病主食尽量多食用富含膳食纤维的食品如小米、玉米、莜麦、荞麦、红薯等富含食用富含膳食纤维的食品，因为膳食纤维可延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰有利于改善糖脂代谢紊乱。当然最常用的主食如大米、小麦等也可以适当摄入。

糖尿病病人不能吸烟也不能喝酒，吸烟会使糖尿病病人血糖波动变大。因为香烟中的烟碱会刺激人体肾上腺，而引起心动过速，血压升高，血糖出现大量波动，对于糖尿病病人来说，血糖平稳不是一件好事。糖尿病人不宜饮酒，糖尿病人特别是1型糖尿病人部分胰岛功能缺失，对酒精耐量降低，如饮酒极易导致胰腺炎发生，2型糖尿病病人糖耐量降低，胰岛素敏感度差，因酒精高消耗低能量，饮酒可导致胰腺炎的同时亦可出现血糖假性降低。

糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。