糖尿病人能吃鸡蛋吗

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我前段时间到医院检查发现自己得了糖尿病,最近需要吃一点鸡蛋,糖尿病人能吃鸡蛋吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人可以吃鸡蛋,但不能多吃,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾中动脉硬化。所以可以吃,但不能多吃,如果血脂高一周不超过3个-4个鸡蛋。最好是水煮蛋,或者蒸鸡蛋糕,煎蛋油太多会影响血糖。
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糖尿病人可以吃鸡蛋,但不能多吃,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾中动脉硬化。所以可以吃,但不能多吃,如果血脂高一周不超过3个-4个鸡蛋。最好是水煮蛋,或者蒸鸡蛋糕,煎蛋油太多会影响血糖。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃鸡蛋。
糖尿病患者饮食的指导原则是无禁忌,鸡蛋可以吃。作为优质蛋白质的来源,糖尿病患者每天吃一个鸡蛋是没有问题的,但是要注意不要吃太多。因为鸡蛋,尤其是蛋黄中含有丰富的胆固醇,吃太多鸡蛋可能会导致甘油三酯升高。所以不要吃太多鸡蛋。一天一个鸡蛋问题不大。另外需要注意的是,做菜的方式,尽量少油少盐,煮鸡蛋的方式更好。如果是煎蛋,可能会导致吃油过多。另外,如果烹饪方式是西红柿炒鸡蛋,尽量避免加糖制作。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。

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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

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有糖尿病的人可以食用小龙虾。
虾仁含有丰富的蛋白质和钙。不过要有数量的限制。对糖尿病患者来说,要坚持按时、定量的原则,每日按要求进料和排泄,以保证身体健康。另外,还应该限制蛋白质的摄入量,但是一次通常要按照正常的重量计算,然后减去20%至25%的卡路里,或者10-10的能量。到1.8左右就行了。有糖尿病的人可以食用小龙虾,不过要注意量不要超出一日的摄入量。

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糖尿病患者可以吃萝卜。
糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况,若高血糖未得到合理控制,就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物,并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外,萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外,萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

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