经期延迟可能是月经不调，引起月经不调的原因有很多，比如内分泌失调，情绪改变，环境改变，饮食改变等均可以使月经推迟。可以先观察看看，如果反复月经推迟的情况下，可以去医院，在月经的第2天或第3天空腹抽血查性激素6项，看看内分泌是否有问题。
精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。平常要多注意饮食。不要经常熬夜，要注意多休息，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
月经期间出现子宫收缩都是比较正常的，注意多休息，保持规律的生活，尽量避免熬夜，症状都可以得到明显的改善，如果症状反复出现且加重的话，可以去正规医院妇产科就诊和治疗。
经期想吐是以下原因。
经期想吐，可能是经期综合征引起的。月经期间，体内的激素含量会有很大的波动，不管是性激素，还是垂体促性腺素，都会产生一定的改变，从而导致生理上的某些情感改变。另外，由于体内的雌性黄体酮含量降低，会出现短暂的脑水肿，出现恶心、呕吐等症状，属于一种比较常见的生理和精神方面的病症，可以通过心理和药物来进行。
日常生活中，月经期间应当注意多休息，不要过于劳累，避免出现过于焦虑、紧张等不良情绪。
一般情况下，经期拉稀可能是因为饮食不卫生导致的，可以通过做粪便常规的检查来排除肠炎和痢疾。平时饮食上要以易消化、流质、清淡为主，不要吃辛辣、刺激性、油腻的食品，可以用热水包、热毛巾来温暖自己的小腹，也可以选择用“美常安”来调理肠胃中的微生物，适当的话可以配合蒙脱石散进行收涩止泻，还要多饮水，一旦拉稀严重，要及时进行输液，以保证体内的水分充足，防止脱水造成电解质紊乱。
