总胆红素偏高的病人每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量；还应吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础；多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以补充充足的维生素及鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。
间接胆红素偏高为肝、胆道、胆管疾病，不需要过于担心。乙肝病毒携带者可导致，也可以见于饮食，情绪等因素导致的结果异常。可以去医院做彩超做进一步诊断。应该避免吃油腻食物。
饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，适当的补充一些水果，胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。
儿童肝功能检查提示总胆红素偏高，首先要明确一下胆红素升高的程度，如果在隐性黄疸范围以内，大多是一种生理现象，比如孩子饮水比较少，一些高脂饮食，孩子处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛等所造成的。这时候大多是不需要特殊处理的，定期复查就可以了。
问题分析：单纯的看检查结果，问题不大，胆红素增加，可以见于多种因素，比如生成过多性的，溶血性贫血；肝功能降低性的，比如肝脏疾病，不过你的肝功能正常；还有就是排出受阻性的，胆汁淤积。
指导建议：从检查来看，你的情况除了疾病问题，也可能是检查结果出现了误差，不准确。如果是疾病问题，首先要查彩超或者CT看看肝脏结构。避免熬夜，饮酒等。总的来说，建议再复查确诊一下是不是真的有问题再说。
调整不良饮食习惯，无需特别治疗，必要时检查乙肝两对半明确有无乙肝情况，另外可以一周后复查肝功能。直接胆红素高了，说明肝脏结合葡萄糖醛酸之后的直接胆红素，不能顺利进入胆囊。饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸，不要熬夜，注意养成良好生活习惯，可以过一段时间再复查肝功能。
