感冒流鼻涕喝姜汤会有效，因为姜汤有很好的祛寒的作用有利于感冒的快速恢复，在喝姜汤的时候，可以把姜块切成碎末然后用热水煮，如果感冒流鼻涕的病情比较严重，要及时的服用一些抗感冒类的药物来进行治疗。
宝宝外感风寒是可以喝姜汤的。也可以服用一下小儿用的治疗感冒的药，注意给宝宝多喂温水，多吃些新鲜的蔬菜与水果，补充维生素。可以带宝宝到当地正规医院做一下小儿推拿，促进生长发育，提高免疫力。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
感冒流鼻涕，如果是风寒感冒所引起的，可以喝白通汤，主要成分就是葱白和生姜共同熬水煎服，作用主要就是抗击病毒，增加体内的热量、驱寒，也可以喝生姜红糖汤，也有驱寒、保暖、去痛的作用，所以对于像普通的风寒感冒流鼻涕，都是有很好效果的，喝上2-3次左右就会好的。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
主要是因为受寒引起的风寒感冒所导致的。如果是黄鼻涕，考虑是内热过大引起的。饮食方面以面条，粥等好消化易吸收的食物为主。多喝白开水，增加尿液的排泄量，有利于感冒更好的恢复。
