吃痢特灵不会致癌，这个胃不太舒服的情况下，注意不要使用利特灵的，可以使用一些奥美拉唑来改善一下的，有可能是着凉或者是饮食不当引起的。多吃规律，不要暴饮暴食，而且要注意避免辛辣刺激性的食物以及不易消化的食物，另外的情况下还要注意长时间这样，可以做一个胃镜检查的。
时刻监控孕妇的血糖值，控制孕妇血糖值在正常范围内，减少因糖尿病或血糖过低而影响胎儿的正常发育，由于孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6。
维生素E属于一种脂溶性的维生素，进入人体之后可以被水解为生育酚。而生育酚是人体内一种非常重要的抗氧化剂，对人体有很多种作用，可以使男子的精子活力和数量增加，使女性的雌激素水平升高，有保胎、预防流产的作用，还有改善末梢循环、美白肌肤、抗衰老等作用。一般每天口服1-2粒，当然不同的品牌具体的剂量也不一样，在服用时看一下说明书，每天的服用量在100-200毫克，每天最大剂量不要超过400毫克。
通常来说，维生素D一天补多少与患者年龄以及身体状况有关。
维生素D的摄入量与年龄有关，在各个时期都有一定的营养，尤其是老年人和小孩。一岁以下儿童每日需服用400IU的维生素D，超过一岁的儿童应该每日服用600个单位的维生素D。成年人每日需要摄取600个单位，70岁以后每日需要800个单位的维生素D，需要在医生的建议下进行，有助于预防骨质疏松。
因为吃维生素c可以使脸上的皮肤变白也可以缓解脸上的皮肤，对身体非常有好处，在吃维生素c的时候，是一天2到3次，一次两片，但是由于每个人买的维生素c的规格不同，脸上有黑色素在，平时要注意防晒。
早晨服用，更能利于吸收，另外如果不是过分的缺少，一般建议从食物中慑入，维生素b族营养素属于是水溶性的维生素，可以和每天的正餐一起食用，平时可以多吃些蔬菜和水果，有利于补充b族维生素。
