气虚体质分为两种人，一种身体较胖，它主要是由于气虚不能运化体内的津液，水湿潴留所致，一种则身体较瘦，因为气虚不能把营养物质运输到周身，使得体质常出汗，记忆力差，健忘，脉跳无力。故气虚体质养生重在补气益肾，多多捶打涌泉穴。
泡脚出汗可以排毒的，脚上有很多的穴位，泡脚的话就会刺激这些穴位，并且可以起到促进血液循环的作用，间接着就起到了患者说的排毒的作用了。继续坚持泡脚的这个习惯，并且泡脚时要注意保暖，不要着凉着风等，这样对身体健康是有好处的。
出现感冒，最好可以多休息一下，不要。运动出汗。首先感冒期间需要多休息，体内的免疫功能才可以正常的发挥作用。如果运动的时候对于体内的能量以及物质的消耗比较大，反而不利于感冒的康复。
感冒以后可以运动出汗，但是出汗以后要及时的将汗液擦干，多穿上衣服，盖上被子，注意保暖，有可能好转。要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，保持饮食规律，尽量多休息。
可能是室内的温度过高，并且孩子平时饮水较少有关。可以采用加湿器将室内温度和湿度保持到正常水平，另外应该让孩子适当的多饮水，尤其蜂蜜水，避免食用刺激性的食物，以免给孩子身体健康带来不利影响。
脚很臭并且出现又出汗去医院进行一个相关的检查，考虑是否是由于血热引起的，并且平时可以多进行泡脚或者是也可以用中药进行泡脚，除此之外平时也要注意清洁干燥，平时要注意休息。
