吃薯片吃多之后确实会引起发胖,所以不要吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品,经过了油炸,有大量的胆固醇,吃了之后会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片,是可以有利于人体吸收其中维生素族的。可以起到营养神经、改善口腔溃疡的作用。而且其中的膳食纤维比较丰富,可以促进肠道蠕动。
经常吃薯片会导致肥胖,致癌,营养不良,影响食欲,诱发“三高”,导致过敏,导致发育迟缓,损害神经系统等。薯片在生产的过程中,在通过金属管道时,由于高温的作用,管道中的铅也会进入薯片中。而人体内铅含量积聚过多就会损害人的神经系统,致使人出现记忆力变差、厌食呕吐等症状。
小孩不可吃薯片,薯片含高度盐份,吃薯片不只会吃一块,满足到味觉后,或把一整包吃完才会停止,此时便会不知不觉吃下大量盐份,导致血压增高,因而肾脏血液未能维持正常流量,而造成糖尿病。
妊娠糖尿病患者可以吃炸红薯片,但不要吃太多。
炸红薯片的糖度、淀粉都很高,因为水分丰富,饱腹感强。把炸红薯片换成主食很难计算,但一般作为零食吃。每天摄入的大卡可能会变高,对妊娠糖尿病患者来说可能会产生不良影响。糖尿病患者最好吃新鲜的红薯。可以用新鲜甘薯代替精米、精面,血糖低,饱腹感强,膳食纤维丰富,对妊娠糖尿病患者有利。炸红薯片都不能代替主食,所以建议妊娠糖尿病患者食用。
上午刚做了人流可以吃薯片和虾条的。但是少吃油炸和膨化的食物等,应该是不好消化的,多吃小米粥或者配合蔬菜水果等调理,可以帮助子宫恢复,短时间内也可能会伴随有疼痛和不规律出血的情况。