考虑是乳腺增生的可能性大，注意乳腺保养，定期体检，避免激素类食品和化妆品，规律作息不熬夜，戒烟戒酒，良好情绪对防治乳腺疾病大有帮助。要定期复查，如果囊肿严重，就要做手术治疗的。
宝宝发烧脚凉是需要保暖的，当宝宝手脚冰凉，而腋下，额部，口腔等部位灼热时应该怀疑是发热，处于体温上升期。末梢保暖也就是手脚需要保暖，可以喂温水，给孩子穿上袜子或者热水泡脚改善末梢循环，这一时期不会持续太久，提示宝宝体温正在上升，通常一到两个小时会发生高热，所以应该注意监测体温的变化。
在正常情况下，没生孩子通常不会有奶水。
正常来说，只有生完孩子之后，才会有奶水。如果没有生孩子，乳房出现奶水通常是一种不正常的情况，考虑为泌乳症。泌乳症主要是由于血液中的泌乳素增高造成的，约有2/3的人会出现月经不调的情况，严重的还会出现停经的情况，患有泌乳症的人，在做脑部CT或核磁共振检查时，通常会发现脑下垂体腺瘤，这种通常是导致泌乳素增高的直接原因，需要及时进行干预，以免影响脑组织正常功能。
一般情况下，奶水不够孩子吃可通过按摩乳房周围的穴位、饮食调理、混合喂养等方法进行改善，具体内容如下：
如果乳汁不够，可以让人给胸部附近的穴位按摩，这样可以促进奶水分泌，同时也可以起到舒筋活血、调节血液循环的作用。豆浆和鹅蛋都是宝宝喝的，可以下乳，也可以炖鲶鱼，也可以炖猪蹄。如果所有的配方都无效，可以选择混合喂养，即以母乳喂养为主，当母乳不足时可以添加牛奶或牛乳、羊乳。
产后没奶水要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。多让宝宝吸吮或者使用吸奶器把乳房吸空，也可以有效增加泌乳量。
