月经量少可以吃桂圆，月经，女性一定不陌生，月经在日常生活中，是会伴随着大家很长一段时间的正常的生理现象。女性的身体是非常脆弱的，非常有可能会受到损伤。月经也会有各种各样的情况出现。
卵巢早衰引起雌激素下降，子宫内膜增生不良会导致月经量减少甚至闭经。但月经量少不一定就是卵巢早衰，如多囊卵巢综合症等也会出现月经减少症状，需要结合生殖激素及其他辅助检查进行鉴别。
如果每个月来月经两次，又有月经量少发黑，这个说明是月经失调的原因，需要进一步检查一下激素六项，在医生指导下用一些调理的药物。平时一定要注意休息，注意腹部的保暖，多喝水，多吃青菜和水果，放松心情，规律睡眠，有情况要及时去医院处理。
指导意见：你好根据你提供的信息月经不调月经量少有血块，是一开始月经量就少，还是后来才少的？
健康指导：你好 健康的月经是人体健康身体的基础 日常需要避免寒凉刺激的合理的的调节自己的饮食 避免海鲜 西瓜 绿豆类的食物摄入 多运动 避免熬夜
健康指导：你好 根据你的情况是由于宫寒 血虚引起的月经失调的现象 你需要适当的调节自己的生活方式 建议：一 非月经期间服用乌鸡白凤丸 二每日用生姜红花 艾叶煮水后泡脚三十分钟 睡觉前进行 三 避免寒凉刺激 每日进行腹部的热敷半小时 四 当归羊肉每周次
