月经期间可以适量喝红茶，不可多喝。
红茶具有消炎杀菌的作用，可以生津止渴，红茶中含有很多的营养物质，可以补充身体器官的需要。红茶不适于放凉饮用，放凉饮用会影响暖胃效果，但不要多喝。月经期间以温热食物为主，注意保暖，不要受凉，最好不要碰凉水。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼类、蛋类、奶类、瘦肉以及豆制品等，不吃辛辣生冷硬食物。
月经期间不能喝红茶，因为月经期子宫内膜脱出血，茶叶有扩张血管的功效，经期喝茶容易引起经量过多，通常还会加重经期腹痛，有痛经的患者经期应少喝红茶，红茶影响铁的吸收，经期血量流失，会加重缺铁性贫血。
来月经可以喝红茶。不要吃生冷和刺激性的食物，多注意保暖，多注意下身卫生，避免劳疲倦，大姨妈期间要勤换洗内裤，一定要保持外阴清洁。建议水分要补充充足，加强营养，多吃蔬菜水果，多休息。
红茶是温性的，大姨妈期间可以少量喝的，不要过多过浓的话一般不影响的。大姨妈期间不要吃凉东西和刺激性食物，平时要多注意保暖多注意下身卫生避免劳疲倦。尽可能还是能够做好个人卫生，并且大姨妈期间的话要勤换洗内裤，一定要保持外阴清洁。红茶和奶茶对大姨妈没有影响，所以可以服用。建议水分要补充充足，加强营养，多吃蔬菜水果，多休息。
一般来说，月经期不能喝红茶，可能会影响健康。
女性在月经期间尽量不要喝红茶。因为红茶含有茶碱和茶多酚，可能会使女性处于亢奋状态，而在月经期间，女性会有不良情绪，喝红茶可能会加重不良情绪；在月经期间喝红茶可能会导致女性月经不调、痛经等；红茶有提神醒脑的作用，可能会使女性出现失眠多梦的情况。建议在经期女性多喝温水水，促进血液循环。
女性来例假时可以适当饮用红茶。红茶是温热的，可以在经期喝一些，可以调经理气，可以缓解小腹的疼痛和情绪。不过，不要一次喝太多，也不要喝太多的红茶。女性在月经期间要注意忌口，避免茶叶中的鞣酸会影响到铁的吸收，从而导致贫血，同时也要在吃饭的时候间隔半个小时。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
