预防戊肝平时可以适当的吃些增强免疫力的富含维生素C且有助于消化的水果,例如苹果、雪梨、香蕉、葡萄、桂圆、柠檬、西瓜、百香果、沙棘等水果,平时也可以适当的吃一些富含维生素C的蔬菜,例如白菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇等。
戊肝是由戊肝病毒感染导致的急性传染病,主要经消化道传播,戊肝潜伏期为10~60日,平均一个月左右。发现有感染的可能,要及时去医院检查一下,平时注意饮食情况,多注意下休息,不要熬夜,要多喝水的。
戊型肝炎主要经粪—口途径传播,大多数报道的暴发性流行都与饮用了被粪便污染的水有关,大暴发常常是在暴雨与洪水发生之后,水源被污染时出现,多见于秋冬季。也可散发,在环境与水源卫生状况差的地区,全年都有散发病例。此外,还可通过日常生活接触和输入性传播。症状可能会出现发热、头痛、咽痛、鼻塞、呕吐、上腹不适、肝区痛、腹胀、腹泻等。每个人体质和病情不同,症状就不同。
戊肝吃多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白的等食物,进行食疗治疗。注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽。忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。定期复诊是关键。
戊肝预防传染生活中应该注意不要亲密接触,不共用餐具,不共用私人物品,平时食物注意煮熟透后再吃,饭前便后需洗手,平时要注意个人卫生,一般就不会被戊肝传染。对于家人,戊肝是通过消化道进行传播的,要进行分餐。