结婚多年如果没有采取避孕措施，而没有及时怀孕的话，需要及时到医院就诊，找出未能怀孕的原因，然后进行针对性的处理。女性需要检查输卵管是否通畅，男性需要检查精子的质量。
如果一个女人打算怀孕，她可以计算排卵周期，或者白带增多时有同一个房间，或者在月经后用排卵试纸进行测试，在特定的排卵周期有同一个房间，这有利于怀孕，概率也比较高。在同一个房间之后，女人会试着抬高臀部来防止精液流出，增加怀孕的可能性。
检查精液常规没有发现问题的话，是女性本身的原因了。去做全面的检查，如果平时月经不太正常的话，内分泌因素引起的，可以在月经来潮的第二天查一下内分泌激素，如果内分泌激素没有问题的话，可以在月经干净后的3-7天内做一下输卵管检查。
不能怀上孩子的因素如下：
如果女性在同房时没有戴避孕套或是同房后没有服用避孕药的前提下，仍不能怀孕，考虑女性可能患有不孕症，也可能是男性精子活力较差导致的。双方可前往医院进行检查，女性主要检查自身输卵管和排卵有无异常，男性则检查自身精子活力，积极配合医生进行治疗。治疗后尽量选择在排卵期进行性生活，有助于增加怀孕的几率。
如果双方检查都是的，可以在女性月经结束十天后去医院检查一下女性的卵泡发育情况，检查一下女性体内是否有抗精子类抗体，导致精子和卵子无法正常结合，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
在婚后长时间没有自然怀孕，那需要积极检查具体的原因等，应该首先b超检查看一下卵泡的情况，或者遵医嘱全面的安排孕前检查看看，注意不要吃生冷的食物，看一下睡眠等是否正常。
