出现有心慌的症状，主要是因为心脏供血不足导致的，特别是在没有休息好，劳累紧张，都可能会导致出现心慌胸闷心脏不适的现象。这种现象需要到医院里做一个心电图检查，避免吃一些刺激性的食品，适当的通过服用药物治疗。
出现夜间睡眠时心慌考虑是由于阵发性心动过速或者心脏神经官能症等多种疾病导致，可由于过度劳累，情绪激动等因素导致。应该到正规医院进行心电图，血常规等检查判断是否异常。
有可能是因为精神压力过大，在快睡着的时候大脑细胞没有被完全抑制，有一部分的细胞仍然较活跃，或者是白天的事情强制性使大脑得不到休息导致的，比如说，鼻炎或者是鼻窦炎，以及呼吸系统疾病在快睡着的期间，因为呼吸不畅会出现哼一声。
正常，睡觉后出现肚子发硬现象，这是由于宝宝的不断长大引起的假宫缩现象，由于宝宝的不断长大，活动范围越来越小，宝宝活动的时候也是会导致肚子发硬的，只要不出现规律性腹痛和见红现象，就不会出现早产的发生。
属于肌阵挛，与缺钙导致神经肌肉兴奋性增强可能有一定关系。钙质是降低神经肌肉兴奋性的必备元素，当钙质缺乏时，神经肌肉兴奋性就会增强，从而引起肌肉颤动或跳动等情况的发生。可以到正规医院做血清钙检测，确诊以后可以在医生的指导下采取钙剂口服治疗，严重者可以注射维生素D类针剂进行治疗。
白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。
