做向后抬腿,手向前,类似瑜伽,

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做向后抬腿,手向前,类似瑜伽,然后胯骨那痛了一会,会不会长不高
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张慧 主管护师 宁阳县中医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,这个动作会牵拉到胯骨处的肌肉群,所以有些痛是没有关系的,随着运动次数的增加,疼痛感会逐渐消失,是不会影响长高的。希望对你有帮助。
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薛祖洋 冠县医院内科 二级
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病
已帮助用户: 20390
指导意见:可能是因为肌肉拉伤或者关节炎造成的胯骨疼。可以用红花油按摩缓解。不会影响身高的。多吃补钙的食物,营养要均衡,每天坚持锻炼身体有助于长高。
相关问答

宝宝学爬向后爬这是常见现象宝宝通常是在6~10个月之间学会爬行的。在宝宝开始学习爬时,他会选择最省力的方式。如果开始时宝宝胳膊比腿有力气,他就会推着地面向后爬或蹭着屁股向后挪动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕期可以练瑜伽,但一定要在孕中期练习。
孕中期,可进行瑜伽延展动作,如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁,尽量使尾骨向前旋转,靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。
孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行,一定不要做困难的动作,可适当多做安全动作,加强身体活动及反应能力,积极备战分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产术后如果要练瑜伽,最好等到术后两个月以后,再练比较适合。因为剖宫产术后虽然42天已经过了产褥期,但练瑜伽时动作比较大,对肌肉韧带有一定的影响,腹部伤口愈合,如果动作过大也会影响到伤口的愈合,所以在手术后两个月,在练瑜伽比较好一些。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后瑜伽可以帮助减腹部。
通过练习瑜伽中的腹部运动,可以锻炼腹部肌肉,促进脂肪燃烧,从而减少腹部脂肪的积累。此外,瑜伽还可以调节呼吸,增强内脏器官的功能,促进身体的血液循环,有助于身体的恢复和健康。
需要注意的是,减腹部需要持之以恒的锻炼和健康的生活方式。除了瑜伽锻炼外,还应该注意饮食健康、避免暴饮暴食、控制饮食量、减少高热量食物的摄入等。
患者要根据自己的身体状况和医生的建议进行锻炼,避免过度运动导致身体不适或损伤。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,练瑜伽可能会促进长高。具体分析如下:
练瑜伽是一种很好促进身体长高的运动方式,同时还可以调整人体的灵活性和延展性,有利于长高。骨骼线是否封闭是决定人体身高的重要因素,若骨骼线未封闭,应加强身体的锻炼,比如篮球、跳高、羽毛球、瑜珈等;平时多吃一些富含钙、磷的食品,比如乳制品、大豆、鱼肉等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

做完人流手术之后一般建议在术后一个月才可以练瑜伽。
人流术后需要坐月子,月子期间不能练习瑜伽。瑜伽健身运动是一种灵活多变的收拢肌肉组织运动,会影响到子宫的恢复,增加出血时间能造成身体肌肉痛。最好是等坐完月子后恢复正常的运动。月子期间要注意身体情况。首先要高度重视饮食搭配调节,多吃补气血的食物,严禁吹冷气,触碰冷水,适当的散步,但不要做其他剧烈的运动。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声