男,有点阴阳双虚,想通过食疗调

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男,有点阴阳双虚,想通过食疗调养下身体,可以吃老母鸡炖鹿茸吗或者牛鞭牛蛋炖鹿茸?打算一月吃一次,谢谢
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王琰 副主任药师 山东省中医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析:鹿茸具有壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任作用,而牛鞭是雄牛的外生殖器,具有温补肾阳的作用,所以对于阴阳双虚体质并非适合。不能盲目吃老母鸡炖鹿茸或牛鞭牛蛋炖鹿茸,以免引起火热之盛。
意见建议:由于不确定当事人的身体状况或个体体质等情况,需要具体问题具体分析,不要盲目乱用补品如母鸡炖鹿茸,可以通过食疗调养身体,不能是调养光是下身的。
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一般情况下,肾阴阳双虚可以艾灸。具体内容如下:
艾灸具有温通经络、促进血液循环、促进新陈代谢、驱寒除湿、调和阴阳、扶正祛邪等多种功效。一般情况下,肾阴阳双虚可以艾灸,可以根据具体病情和个人体质,由专业医生选择涌泉穴、三阴交穴、照海穴、太溪穴、复溜穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴、命门穴等穴位进行艾灸治疗,一般预后良好。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾阴虚和肾阳虚的表现是不同的区别在于,肾阴是物质上的缺乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头晕。肾阳就是功能上的匮乏,功能上的匮乏就是容易耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中医认为,肾藏精,精化气,肾精所化之气为肾气。肾气含有阴阳两种成分肾阴是其中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分。肾阳是其中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。常用的中成药有八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。
需要注意的是,药物应在医生的指导下服用,另外在服药期间应该注意饮食,不要吃过于辛辣、寒凉的食物。除了药物治疗之外,良好的日常生活管理,有利于辅助药物治疗,促进机体的恢复。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

可以吃一些补肾的食物,例如鸽子肉、羊肉、牡蛎、海参,还可以吃一些收敛作用的食物,例如白果,还可以吃车前草煲猪小肚,莲子茯苓糕:胡桃栗子糖羹,雀儿药粥,牛髓膏子:五味子膏。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

血粘稠多吃大豆制品,除了大豆及豆制品外,禽蛋、鱼类中也含有丰富的卵磷脂,可适量食用。卵磷脂可以避免高胆固醇对血管内膜的破坏,对防治高粘度血症及高脂血症有一定的作用。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

失眠多梦的治疗方法如下:
1.将500毫升米酒或黄酒用文火煮沸,然后加入40克阿胶,溶化后加入4个蛋黄,用盐搅拌均匀,然后煮沸,冷却,储存在净化器中。每天早晚服用一次,每次用量。
2.将干姜30g研成细粉,放入储槽中备用。每晚服3克,配米汤。服用后,如果被子微微出汗,对失眠的疗效会加强。
3.干姜31克,附子15克。用水煎服,去渣后立即服用,可有效改善失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。