每次中午和下午的时候有点头痛头昏昏沉沉的

主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。

长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。

问题分析：你好，根据你所描述的症状来讲，考虑应该是肾阴虚脾湿导致的。
意见建议：建议要先注意休息，可以先积极面诊中医师后试试六味地黄丸和归脾丸治疗看看的。

指导意见：引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。

问题分析：天天有这种情况吗？你的血压是不是高啊？有没有颈椎病？
意见建议：许多原因可以引起你的这种症状，最好去医院看看是什么问题。

指导意见：你好，出现这种情况，你是必须要去医院做一个详细检查，这种情况下，你可以考虑去医院做一个神经系统检查，脑部核磁共振检查，根据检查的情况，应该是能够做出明确的判断来对症治疗，您的这种情况，最好尽快去医院做检查来做出治疗方案，这是你的最佳选择，麻烦你对回复作出评价。