想要睡个安稳觉，不做梦
来月经期间身体免疫力比较低下，所以容易感觉到劳累没有力气，这属于正常情况由于激素水平的改变，阴道出血，盆腔出现充血，会造成下腹部坠痛，腰痛，浑身没力的症状。
指导意见：建议放松心情，不要有很大压力。每天睡前喝杯牛奶，然后看看书，听点轻音乐，看会不会好
指导意见：你好。结合你描述的情况可以在正规公立医院医师指导下使用一些药物缓解症状，常用的，比如枣仁安神胶囊。同时注意调节自己的情绪。
通常情况下，经期感觉很累浑身没劲可以通过药物、饮食来调理。具体情况分析如下：
经期感觉很累浑身没劲考虑和气血不足有关系，还会出现月经量少、月经颜色比较浅淡。患者可以口服乌鸡白凤丸、当归补血口服液来治疗。并且在月经结束后开始用药，，用药的同时，还要注意多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，加强营养。
另外，还要注意多休息，不要劳累，平时适当加强运动，提高免疫力。
问题分析：你好，根据你提供的信息这个情况需要排外一下有没有低钾血症的情况，建议你检查一下电解质看看有没有这个问题。
意见建议：建议你检查一下看看。如果没有这个问题建议你可以考虑平时适当的放松压力，平时增加一些体育运动和可以服用一些养血清脑颗粒帮助改善休息不佳的问题
病情分析： 你好，根据你的情况，考虑这是属于慢性疲劳劳累等导致的
意见建议：颈肩综合症等还是会出现的，所以还是要注意的，一般的情况下，还是可以考虑及时的休息还是很必要的，一般的还是问题不大的，配合一点西洋参抗疲劳，就会好转，休息是关键的
