男二十岁,上高三,身体感觉非常

会员91462314 20岁 已回复
男二十岁,上高三,身体感觉非常累,皮肤也不正常请问吃什么补药或营养品好。
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孙卫军 副主任医师 黄冈市中医医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺气肿,肺炎,间质性肺疾病,哮喘,...
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指导意见:你好,患者需要考虑亚健康状态,一般调整生活方式就可以,需要保持充足的睡眠,保持情绪平稳,适当锻炼,饮食要规律,一般不需要什么营养品。
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张春英 护士 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染
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问题分析:你说的应该是因为压力大、精神紧张和休息时间不足引起的,就是一种亚健康的状态吧。
意见建议:首先,你要放松自己,合理安排学习时间,不要给自己太大压力,精神健康是非常重要的。 其次是适度锻炼,按个人体质而定并遵照循序渐进的原则,大概感觉微微汗出就好了; 再次要均衡饮食、不挑食,多吃些健脑益智的食物,如坚果类,核桃、花生、瓜子等,以及蛋类、奶制品、豆制品、鱼虾类等,选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物如蔬菜水果。祝健康快乐。
梁明光 医师 洪洞县岗亭镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:不寐,便秘,痰饮
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指导意见:感觉非常累多是属于中医上所说的气虚,目前应该先补气,气足了整个人就会好很多包括皮肤。可以吃补中益气丸。
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李文清 医师 前郭县县医院内科 三级
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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指导意见:你好,很高兴为你解答,根据你描述的症状,应该是学习太累,经常熬夜引发的身体不适。建议平时饮食要注意营养丰富。平时多喝牛奶,多补充维生素。要保证睡眠。平时多喝温水,多吃水果蔬菜。可以用点养脑补脑的补品。一定要劳逸结合。不要用脑过度,适当放松一下。
相关问答

通常情况下,三岁宝宝一晚上高烧不退可以使用药物、物理方法来治疗。具体分析如下:
如果三岁宝宝一晚上高烧不退,家长可以使用药物来治疗,例如如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。除此之外,还要配合使用物理降温,如头部枕冰袋、腋窝、大腿根部等血管丰富的区域敷冰块,尽快使体温降下来,避免机体受到损害或出现高热惊厥,同时要多给宝宝喝水,避免失水。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

二十岁腰疼弯不下去腰可能是腰椎间盘突出引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
建议到正规的医疗机构进行X线检查,以确定是否有腰椎问题。如果是腰问题引起,要卧床休养,可以使用烤灯和物理治疗机进行电击治疗,每天1-2次,每次20分钟,还可以使用热毛巾进行热敷,来缓解疼痛的症状。还可以通过贴敷、中药推拿等方法来进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

二十岁尿床可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先要考虑的是尿道感染、前列腺炎、膀胱过度活动等。建议到正规的泌尿外科进行尿常规、尿培养、前列腺液常规、前列腺B超检查、尿流动力学检查等检查。如果是慢性泌尿系统感染,或是前列腺炎,可以服用热淋清胶囊、三金片等中成药,连续服用4-8个星期后,就不会出现尿床的问题。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

很不正常,一般的孩子两岁就需要戒奶了。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜。也可以喝低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。也可以常晒抬眼来补充钙能量。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

去医院根据病情的严重性对症下药,做好通风隔离,避免病情严重,适量的喝水有助于退烧,目前已知的弓形虫病都是由猫的粪便中而来的,所以猪圈内应该严禁养猫,在发病的初期就要及时对病猪进行用药,如果用药较晚,很有可能成为虫卵的携带者。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

三个月或半年时间去医院做一个全面检查,了解下具体的身体状况。脑梗是一种发生在脑深部的疾病,在初期会有注意力不集中、记忆力下降等症状,采用中西结合的方法进行治疗,如果在家中血糖、血压都控制在正常范围,并且病人恢复情况良好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗